26 juin 11

Les calories

  D'aprés les recherche que j'ai pue effectué dans différent sites entre autre santé-médecine nos besoin énergétique dans une journée varie selon le sexe, l'age, la corpulence et le type d'activité effectué durant la journée. Pour pouvoir contrôlé sont poids il et important de connaître ces besoins énergétique.    Les besoins caloriques d'un homme Activité faible (moins de 30 minutes d'activité par jour) : 2 100 Kcalories Activité modérée (30 minutes d'activité chaque jour) : 2500 à 2 700 Kcalories... [Lire la suite]
Posté par Saveurs du Monde à 18:52 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :